Tag Archief van: voeding

Zhong Traditionele Chinese Geneeskunde Draak vuurelement

Voed je vuurelement

,
Het element Vuur hoort bij het zomerseizoen. Als jouw innerlijke vuurelement niet in balans is met je omgeving, kun je sneller onrust voelen of juist lusteloos zijn. Zeker in Corona-tijd, nu we minder ‘in directe verbinding’ kunnen zijn en meer angst heerst. Chinese geneeskunde kan dan helpen met acupunctuur, moxa, guasha of kruiden. En doe het zelf met deze voedingstips!

Stress te lijf met qi gong

,
Qi gong. Verminder stress en spanning in tijden van corona met de traditionele Chinese geneeswijze qi gong - kom in beweging en hervind je kalmte

TCG alternatieve geneeskunde?

Alternatief is een relatief begrip

Kwaliteit vind je bij Zhong

,
Kwaliteit vind je bij Zhong, de beroepsvereniging voor Traditionele Chinese Geneeskunde. Wat je ook mankeert – van sportblessure tot depressie – en welke behandeling je ook kiest – van acupunctuur tot tuina: een Zhong-therapeut verstaat het vak.
Complementaire Zorg
Balans

In 3 stappen naar balans in ‘mind, body en spirit’

, ,
Het lichaam liegt nooit over het eigen welzijn. Klachten zoals pijn of onrust zijn een alarmbel dat het lichaam uit balans is geraakt.

Gezond eten

,
Wat is gezond eten? Drie belangrijke richtlijnen uit de Chinese geneeskunde kunnen je helpen

Diabetes

,
Welk van de drie vormen van diabetes je ook hebt, genezing is vrijwel onmogelijk. Traditionele Chinese geneeswijzen, zoals acupunctuur, kruiden, tuina, shiatsu, voeding en qi gong/tai chi, kunnen helpen je leefstijl verbeteren, wat een gunstig effect heeft op de ziekte
TCM rode bonensoep zuiverende werking

Zuiverende rode-bonensoep

,
Een zomersoep van rode adukibonen en groene mungbonen, bekend om hun zuiverende en vochtafdrijvende eigenschappen. Versterkt de organen Milt, Maag en Nieren, voor wie een mooie huid wil (en een beetje afvallen)
Zhong-hooikoorts

Hooikoorts

, ,
Ben je overgevoelig voor pollen, heb je hooikoorts met een loopneus en jeukende ogen? Je kunt een behandeling met acupunctuur overwegen, een kruidentherapeut bezoeken maar ook zelf aan de slag gaan!

Aangeboren ziekte? Geef de hoop niet op!

,
Is een ziekte genetisch bepaalt, dan overheerst het idee dat je daar als individu weinig aan kunt doen. In de Traditionele Chinese Geneeskunde is dat beeld anders: met een goede levensstijl is veel te bereiken.