Pijnlijke voeten?

Metatarsalgie

Bij metatarsalgie is bij één of beide voeten het gedeelte onder het midden van de voorvoet pijnlijk. De reden is dat de druk op de voetzool niet goed is verdeeld; op het midden van de voorvoet ligt de meeste druk, daar duwt het meeste lichaamsgewicht op de aarde. Bij een gezonde voetstand daarentegen ligt de druk vooral op de buitenste delen van de voorvoet, ter hoogte van de grote teen en de kleine teen. In de Traditionele Chinese Geeskunde (TCG) wordt bij deze aandoening gesproken van ‘Lokale Yang-leegte’: op deze plek heerst een tekort aan yang.

Platvoet (Pes Planus)

Naast de fysieke afwijking van de platvoet zijn bekende symptomen: gevoelloosheid, mank lopen en niet kunnen rusten op de vervormde voet. Ook kan onder de enkel, aan de binnenkant van de voet, een pijnlijk punt (Ni6) ontstaan. In de TCG wordt in dit geval gesproken van Nier Yin-leegte of Nier Yang-leegte.

Holle voet (Pes Cavus)

Een holle voet is het tegenovergestelde van een platvoet, maar waar een platvoet vaak gaandeweg ontstaat, als gevolg van doorzakken onder het lichaamsgewicht, is de holle voet een ‘constructiefoutje’. De symptomen zijn vergelijkbaar met die van een platvoet, evenals de TCG-diagnose.

Tarsaal-tunnelsyndroom

De term carpaal-tunnelsyndroom (CTS) zal veel mensen bekend voorkomen in verband met de hand, maar er bestaat ook een variant in de voet: tarsaal-tunnelsyndroom (TTS). Een zenuw raakt beklemd in de tarsaaltunnel en dit veroorzaakt pijn. Naast pijn kan door ontsteking een zwelling ontstaan. De pezen en aanhechtingen rondom de zenuw worden dikker door overbelasting. Ook de toplaag die de zenuw beschermt kan door wrijving en irritatie dikker worden.

Nodular Plantar Fibromatosis (Ledderhose)

Morbus Ledderhose, ook wel de ziekte van Ledderhose genaamd, is een erfelijke aandoening waarbij verhardingen optreden in het bindweefsel onder de voet. De aandoening is gemakkelijk te herkennen aan kleine verdikkingen (noduli), die onder de voet ontstaan.

Plantar neuralgia (Morton’s Neuroma)

Het gaat hier om een zenuwbeklemming in de voorvoet. Dit geeft een vervelende, soms extreme pijn in de botjes van de tenen.

Voetpijn door slechte doorbloeding en/of spataderen

Dit type voetpijn komt het meeste voor bij dames op leeftijd, in de overgang en/of met overgewicht. De zware, brandende pijn onder de voet kan overgaan in krampen, tintelingen of juist een dof/doof gevoel, en komt met name ‘s avonds en ‘s nachts voor. De voeten houden bovendien vaak vocht vast en er kunnen dan ook spataderen ‒ of littekens daarvan ‒ op en langs voet en enkels zichtbaar zijn. Door de verslechterde doorbloeding wordt de huid rondom de enkels dunner.

Osteodystrofie

Hieronder vallen botontkalking, broze botten door ouderdom en/of door een slecht dieet in de jeugd, dus in de groeifase.